De naam zegt het al...
  Alles is erop gericht om je tot ontspanning te brengen.

  De basismassage wordt gegeven vanuit een klassieke ontspanningsmassage.
  Aan bod komen, effleurages,  knedingen en intuïtief met warmte, aandacht, respect en gevoel! 
  Hierdoor ontstaat een natuurlijke en verfijnde manier  van aanraken, die heerlijk en ontspannend is om te ondergaan.
  De ontspanningsmassage is een lichaamsmassage direct op de huid, waarbij een warme of koude massageolie wordt
  gebruikt. Naar keuze worden voeten, benen, rug, armen, nek tot aan het gezicht toe gemasseerd.
  Een gehele lichaamsmassage is uiteraard ook  mogelijk. 

 

 

 

                                                                                                                     Voor wie is deze massage geschikt?
                                                                                                                     Een ontspanningsmassage is geschikt voor iedereen...

                                                                                                                       - als cadeautje voor jezelf na, of tijdens een drukke werkweek.

                                                                                                                       - als je je vermoeid en uitgeblust voelt.

                                                                                                                       - als je even heerlijk wil ontspannen en je je gedachten even
                                                                                                                          " op nul " wil zetten.
                                                                                                                       - als je last hebt van verkrampte of pijnlijke spieren.
                                                                                                                       - als je (weer) in contact met jezelf wil komen.

 

 

 

 

  Wat is het effect van een ontspanningsmassage? 
  De massage stimuleert de doorbloeding van de weefsels, voert afvalstoffen af en verbetert de stofwisseling van
  de spieren. Door de ontspanning van het lichaam kunnen ook allerlei gevolgen van stress ( bijv. chronische vermoeidheid,
  stijve rug en nek, spanningshoofdpijn, slaapproblemen) worden verzacht. Een ontspanningsmassage kan, zowel

  geestelijk als lichamelijk heel goed  preventief werken voor het behoud van een goede gezondheid.
  Een volledige ontspanningsmassage  ontspant de spieren, maakt pezen, gewrichten en de spieren soepeler,
  stimuleert de afvoer van het lymfevocht waardoor ook afvalstoffen en giftige stoffen het lichaam sneller verlaten.

  Ook zul je merken dat je met een ontspannen lichaam geestelijk makkelijker tot rust komt, zodat de negatieve spiraal
   van stress en lichamelijke klachten doorbroken kan worden.